Saat smp saya sering di bully oleh teman - teman saya karena tubuh saya yang gemuk saya sering di caci maki oleh anak - anak di sekolah saat smp, saat itu saya merasa sangat frustasi katena ejekan dari teman - teman saya, namun suatu ketika salah satu teman saya memberi saya saran untuk menurunkan berat badan dengan melakukan program latihan fitness. Pada awalnnya saya kurang yakin dengan ajakn teman saya tersebut, namun akhirnya saya mencoba untuk melakukan program tersebut. Minggu pertema saya melakukan program latihan tubuh saya kaku semua dan saya mau menyerah tapi demi hidup yang lebih baik saya terus melanjutkan program latihan saya, setelah satu bulan pertama tubuh saya mengalami perubahan yaitu perut saya agak mengecil dan dada saya menjadi bidang, saya pun semakin semangat dalam menjalani program latihan tersebut, stelah 4 bulan teman saya memberi saya saran untuk meminum susu yang mengandung banyak protein agar tubuh saya menjadi cepat jadi six pack, dan ternyata benar tubuh saya pun lebih cepat terbentuk. Akhirnya selama satu tahun dengan perjuangan saya mendapat tubuh ideal yang saya inginkan, teman teman yang dulu mengolok ngolok saya sekarang mereka menghormati dan kagum terhadap perubahan tubuh saya.
Senin, 07 November 2016
Pantang Menyerah Untuk Hidup Sehat
Ini kisah tentang saya saat saya masih memiliki tubuh yang gemuk.
Saat smp saya sering di bully oleh teman - teman saya karena tubuh saya yang gemuk saya sering di caci maki oleh anak - anak di sekolah saat smp, saat itu saya merasa sangat frustasi katena ejekan dari teman - teman saya, namun suatu ketika salah satu teman saya memberi saya saran untuk menurunkan berat badan dengan melakukan program latihan fitness. Pada awalnnya saya kurang yakin dengan ajakn teman saya tersebut, namun akhirnya saya mencoba untuk melakukan program tersebut. Minggu pertema saya melakukan program latihan tubuh saya kaku semua dan saya mau menyerah tapi demi hidup yang lebih baik saya terus melanjutkan program latihan saya, setelah satu bulan pertama tubuh saya mengalami perubahan yaitu perut saya agak mengecil dan dada saya menjadi bidang, saya pun semakin semangat dalam menjalani program latihan tersebut, stelah 4 bulan teman saya memberi saya saran untuk meminum susu yang mengandung banyak protein agar tubuh saya menjadi cepat jadi six pack, dan ternyata benar tubuh saya pun lebih cepat terbentuk. Akhirnya selama satu tahun dengan perjuangan saya mendapat tubuh ideal yang saya inginkan, teman teman yang dulu mengolok ngolok saya sekarang mereka menghormati dan kagum terhadap perubahan tubuh saya.
Ingat tidak ada yang tidak mungkin umtuk kita mendapatkan sesuatu yang kita inginkan asalkan kita mau berusaha untuk meraih hal tersebut.
Saat smp saya sering di bully oleh teman - teman saya karena tubuh saya yang gemuk saya sering di caci maki oleh anak - anak di sekolah saat smp, saat itu saya merasa sangat frustasi katena ejekan dari teman - teman saya, namun suatu ketika salah satu teman saya memberi saya saran untuk menurunkan berat badan dengan melakukan program latihan fitness. Pada awalnnya saya kurang yakin dengan ajakn teman saya tersebut, namun akhirnya saya mencoba untuk melakukan program tersebut. Minggu pertema saya melakukan program latihan tubuh saya kaku semua dan saya mau menyerah tapi demi hidup yang lebih baik saya terus melanjutkan program latihan saya, setelah satu bulan pertama tubuh saya mengalami perubahan yaitu perut saya agak mengecil dan dada saya menjadi bidang, saya pun semakin semangat dalam menjalani program latihan tersebut, stelah 4 bulan teman saya memberi saya saran untuk meminum susu yang mengandung banyak protein agar tubuh saya menjadi cepat jadi six pack, dan ternyata benar tubuh saya pun lebih cepat terbentuk. Akhirnya selama satu tahun dengan perjuangan saya mendapat tubuh ideal yang saya inginkan, teman teman yang dulu mengolok ngolok saya sekarang mereka menghormati dan kagum terhadap perubahan tubuh saya.
Langganan:
Postingan (Atom)